#theDailyWalk 1°jan

Il primo giorno dell’anno 2017 ho attuato un programma fitness perfetto. Colazione con frutta (una mela Fiji e un’arancia Navel), a pranzo insalata di radicchio rosso e un uovo bollito a 60°. E poi una camminata fino al Vieux Village di Roquebrune. Fino a qui mi sono comportato in modo virtuoso, rispettando le promesse che ho fatto al mio corpo. Ora sono on air su Radio Monte Carlo fino alle 22. Ma mi preoccupa il dopo-lavoro. Con il calar della sera cresce la voglia di trasgredire, esce il lato oscuro, i vizi….per esempio mangiare qualcosa di consistente e saporito e bere qualcosa di forte.
Saprò resistere?
Seguitemi nella sfida che da oggi ho ingaggiato con me stesso e lo scoprirete!

la villa di Coco Chanell

la villa di Coco Chanell

i paraflies punteggiano il cielo

i paraflies punteggiano il cielo

e sfiorano i tetti del villaggio

e sfiorano i tetti del villaggio

cercando la corrente termica che li fa salire

cercando la corrente termica che li fa salire

il Vista Palace è in ristrutturazione

il Vista Palace è in ristrutturazione

i coppi ospitano minuscoli giardini pensili

i coppi ospitano minuscoli giardini pensili

il castello di Roquebrune è chiuso il 1° gennaio

il castello di Roquebrune è chiuso il 1° gennaio

Monte Carlo luccica nel sole

Monte Carlo luccica nel sole

l'oro è laggiù

l’oro è laggiù

che sia un anno d'oro per tutti!

che sia un anno d’oro per tutti!

l'oro di un tramonto non ha prezzo

l’oro di un tramonto non ha prezzo

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