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Autumn walk

20181005_124529

Mi piace andare per boschi nelle belle giornate d’autunno. Ci trovo odori e colori, ricordi e pensieri positivi….sarà merito del forest bath.

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#theDailyWalk 21jan

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#theDailyWalk 7 jan

Una passeggiata sul Mont Gros, da dove decollano i parapendio che punteggiano di colori il cielo azzurro di questi primi giorni di gennaio.

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#theDailyWalk 1°jan

Il primo giorno dell’anno 2017 ho attuato un programma fitness perfetto. Colazione con frutta (una mela Fiji e un’arancia Navel), a pranzo insalata di radicchio rosso e un uovo bollito a 60°. E poi una camminata fino al Vieux Village

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il mare restituisce

La gente che vive sul mare lo sa: dopo i giorni di tempesta, quando ritorna il sereno, quello che i fiumi in piena hanno travolto e portato al mare, il mare lo restituisce al mondo degli uomini: cioè plastica, in

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#theDailyWalk12 in video

Oggi ho cambiato programma. Volevo camminare su sentieri sconosciuti, esplorare modalità nuove. E allora sono andato a Saint Jean Cap Ferrat e attraversando lo stabilimento balneare Paloma Beach, ho imboccato uno stretto camminamento che costeggia i muraglioni di ville favolose.

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#theDailySwim2

Oggi mi sono tuffato dagli scogli sotto il Cabanon di Le Corbusier, vicino alla spiaggia di Buse. E ho immaginato quello che il grande architetto abbia potuto vedere negli ultimi secondi della sua vita. Charles Édouard Jeanneret, detto Le Courbusier,

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#theDailyWalk 11

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grazie degli auguri!

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#TheDailyWalk10

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